Kobiecy slowdown w Izerach.
Daj się porwać na kameralny weekend dla kobiet, które potrzebują prawdziwego oddechu — z przestrzenią na ciszę, bliskość, domowe jedzenie i powolne odkrywanie, czego tak naprawdę chcą od życia. Bez presji. Bez listy zadań. Ze sobą, z naturą i z mądrością kobiet w Świeradowie-Zdroju.
Prawdziwe SPA - dla ciała, ducha i łba.
CEL WYJAZDU
1. Zatrzymanie i reset — dać sobie pozwolenie na bycie, doświadczenie – nic nie robienie.
2. Wyciszenie i kontakt ze sobą — usłyszeć siebie, swoje potrzeby i granice.
3. Bliskość z innymi kobietami — doświadczyć bycia widzianą i usłyszaną bez oceniania.
4. Wgląd i nowa jakość — zobaczyć, co chcę puścić, a co zaprosić do swojego życia.
5. Naładowanie baterii — wrócić do domu z poczuciem lekkości i wewnętrznego „tak” dla siebie.
PIĄTEK - Przybywam i odkrywam.
16:00–18:00 | Przyjazd i rozgoszczenie się
Uczestniczki przyjeżdżają, dostają klucze do pokoi, czas na rozgoszczenie i poczucie domu. Napar i przekąska na powitanie by się poczuć jak u siebie.
18:30 Uroczysta integracyjna kolacja
Ciepła, domowa atmosfera, pięknie podana. Przy stole, bez agendy. Tu zaczyna się magia kobiecej energii.
20:00 Krąg przy kominku
Wstęp, opowiem o duchu weekendu — czym jest i czym ten czas nie jest.
Medytacja prowadzona z elementami coachingu – spotkanie się ze sobą i swoja przyszłością.
SOBOTA — Jestem, doświadczam.
8:00–9:00 Poranek dla siebie. Uziemienie na trawie kilka minut w ciszy z filiżanką w dłoniach.
09:00 Śniadanie serwowane powoli.
10:30 Wychodzimy w góry (w zależności od warunków albo na Stóg izerski albo na krótszą trasę). Jak będą chęci zrobimy ćwiczenia z rozwoju osobistego w terenie.
14:00 Lunch w lokalnej karczmie.
15-19:00 Czas wolny na relaks i delektowanie się miejscem, pogaduchy. W tym czasie będą po kolei wykonywane sesje Acess Bars (zrobimy grafik). Można też wybrać się na basen do lokalnego hotelu (35 zł wstęp).
19:00 Ognisko i kolacja z ogniska. Wspólny śpiew, rytuały. A po tym czas na inspirujące rozmowy do późna.
NIEDZIELA — Wracam do siebie.
8:00–9:00 Poranek dla siebie. Uziemienie na trawie kilka minut w ciszy z filiżanką w dłoniach.
09:00 Leniwe, piękne wspólne śniadanie. Czas na rozmowy przy kawie.
10:00-11:30 Blok rozwoju osobistego – wglądy z ustawień systemowych, praca z kartami.
Dla chętnych na więcej głębszej pracy zrobimy ustawienia systemowe (dodatkowo płatne w atrakcyjnej cenie).
Lub
Zwiedzanie okolicy – ujawnię parę moich ukrytych perełek.
Rytuał pożegnania i zamknięcie procesu. Pakowanie.
14-15:00 Lekki lunch. Wspólne zdjęcie na pożegnanie.
Inwestycja 1100zł i obejmuje:
-
udział w przygotowanym programie turystyczno-rekreacyjnym, mała porcja rozwoju
-
noclegi w pokojach 2 -osobowych (pokoje 1 osobowe na życzenie i z dopłatą),
-
pełne wyżywienie (tradycyjne i wegetariańskie) 2 śniadania, 2 lunche, 2 obiadokolacje, napary ziołowe, przerwy kawowe, owoce, przekąski, ciasto domowe, napoje bezalkoholowe,
-
inspirujące rozmowy, ognisko i inne atrakcje, kameralna grupa 6 os
*proszę o zabranie papci, wygodnych ubrań i obuwia odpowiedniego na wyprawę w góry. Program jest ramowy i może ulec delikatnej modyfikacji ze względu na warunki pogodowe i preferencje uczestników. Ustawienie systemowe własne zaplanowane w niedziele nie jest zawarte w cenie.
O uczestnictwie decyduje wysłane zgłoszenie i wpłata zaliczki 500 pln, dopłata do całości w dniu przyjazdu.
Renata Nicpoń 53 1090 1997 0000 0001 3721 0202 Santander bank, z dopiskiem WARSZTATY
Gdzie będę spać?
Pobyt w XVIII wiecznej, drewnianej chatce, w której niegdyś mieszkali tkacze. Czekają na Was wyglancowane pokoje 2 osobowe z pachnącą, wykrochmaloną pościelą, urządzone wygodnie i udekorowane przedmiotami przywiezionymi z podróży i rękodziełem. Dla większego komfortu oferujemy szlafroki, zestaw ręczników, kosmetyki hotelowe, suszarkę do włosów. Mamy też przeszkloną werandę z pięknym widokiem na ogród i góry.
Czekają na Was albumy podróżnicze, książki rozwojowe, puchowe pielesze i sielankowa, pełna serdeczności aura domu unosząca się w powietrzu.
Co będę jeść?
Podczas pobytu oferujemy pełne wyżywienie. Jednodaniowe lunche, obiadokolacje, przekąski i napoje (napary ziołowe, kawa herbatki ), obfite śniadania w formie bufetu. Smakołyki domowego wyrobu, ze spiżarni lub od lokalnych gospodyń. Przygotowaliśmy kącik kawiarniany, z którego możecie skorzystać w każdym momencie.
.jpg)
I pamiętaj, nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku powiedział Lao Tzu. Zatem dołącz by przebudzić się do takiej siebie i jakości swego życia za jakimi tęsknisz.
Zakwaterowanie - patrz zakładka Nietuzinkowo Dom
O prowadzącej:
Renata Nicpoń — life, leadership & well-being coach, akredytowana przez ICF, pracuje w podejściu Co-Active i z perspektywą ustawień systemowych Berta Hellingera. Od lat towarzyszę kobietom i liderom w procesach zmiany — z czułością, konkretnie i bez zbędnego patosu. Moje programy zyskały uznanie w organizacjach pozarządowych (NGO), firmach prywatnych oraz w sektorze publicznym. Więcej o mnie..
Dołącz i złap oddech od codziennych obowiązków i przy okazji przypomnij sobie kim jesteś.
