Kobiecy slowdown w Izerach II
Daj się porwać na kameralny weekend dla kobiet, które potrzebują prawdziwego oddechu — z przestrzenią na ciszę, bliskość, domowe jedzenie i powolne odkrywanie, czego tak naprawdę chcą od życia. Bez presji. Bez listy zadań. Ze sobą, z naturą i z mądrością kobiet w Świeradowie-Zdroju.
Prawdziwe SPA - dla ciała, ducha i łba.
CEL WYJAZDU
1. Zatrzymanie i reset — dać sobie pozwolenie na bycie, doświadczenie – nic nie robienie.
2. Wyciszenie i kontakt ze sobą — usłyszeć siebie, swoje potrzeby i granice.
3. Bliskość z innymi kobietami — doświadczyć bycia widzianą i usłyszaną bez oceniania.
4. Wgląd i nowa jakość — zobaczyć, co chcę puścić, a co zaprosić do swojego życia.
5. Naładowanie baterii — wrócić do domu z poczuciem lekkości i wewnętrznego „tak” dla siebie.
PIĄTEK - Przybywam i odkrywam.
16:00–18:00 | Przyjazd i rozgoszczenie się
Uczestniczki przyjeżdżają, dostają klucze do pokoi, czas na rozgoszczenie i poczucie domu. Napar i przekąska na powitanie by się poczuć jak u siebie.
18:30 Uroczysta integracyjna kolacja
Ciepła, domowa atmosfera, pięknie podana. Przy stole, bez agendy. Tu zaczyna się magia kobiecej energii.
20:00 Krąg przy kominku
Wstęp, opowiem o duchu weekendu — czym jest i czym ten czas nie jest.
Medytacja prowadzona z elementami coachingu – spotkanie się ze sobą i swoja przyszłością.
SOBOTA — Jestem, doświadczam.
8:00–9:00 Poranek dla siebie. Uziemienie na trawie kilka minut w ciszy z filiżanką w dłoniach.
09:00 Śniadanie serwowane powoli.
10:30 Wychodzimy na spotkanie z naturą, w góry izerskie (w zależności od chęci załogi i warunków albo na Stóg izerski albo na krótszą trasę) a dla chętnych będą ćwiczenia z rozwoju osobistego w terenie.
13-14:00 Lunch w lokalnej karczmie.
15-19:00 Czas wolny na relaks i delektowanie się miejscem, pogaduchy. W tym czasie będą po kolei wykonywane 30 min. sesje Acess Bars (zrobimy grafik). Można też wybrać się na basen do lokalnego hotelu ( wstęp płatny).
19:00 Ognisko i kolacja z ogniska. Wspólny śpiew, rytuały. A po tym czas na inspirujące rozmowy do późna.
NIEDZIELA — Wracam do siebie.
8:00–9:00 Poranek dla siebie. Uziemienie na trawie kilka minut w ciszy z filiżanką w dłoniach.
09:00 Leniwe, piękne wspólne śniadanie. Czas na rozmowy przy kawie.
10:00-11:30 Blok rozwoju osobistego – wglądy z ustawień systemowych, praca z kartami.
Dla chętnych na więcej głębszej pracy zrobimy ustawienia systemowe (dodatkowo płatne w atrakcyjnej cenie).
Lub
Zwiedzanie okolicy, czas dla siebie.
Zamknięcie procesu. Pakowanie.
14-15:00 Lekki lunch. Wspólne zdjęcie na pożegnanie.
Inwestycja 1100zł i obejmuje:
-
udział w przygotowanym programie turystyczno-rekreacyjnym,
-
mała porcja rozwoju (coaching/ustawienia systemowe B.Hellingera)
-
30 min. sesja access bars na uwolnienie stresu, przekonań
-
noclegi w pokojach 2 -osobowych (pokoje 1 osobowe na życzenie i z dopłatą),
-
pełne wyżywienie (tradycyjne i wegetariańskie) 2 śniadania, 2 lunche, 2 obiadokolacje, napary ziołowe, przerwy kawowe, owoce, przekąski, ciasto domowe, napoje bezalkoholowe,
-
inspirujące rozmowy, ognisko i inne atrakcje, kameralna grupa 6 os
*proszę o zabranie papci, wygodnych ubrań i obuwia odpowiedniego na wyprawę w góry. Oraz wygodna sukienka i legginsy, strój kąpielowy jeśli chcesz pójść na basen.
Program jest ramowy i może ulec delikatnej modyfikacji ze względu na warunki pogodowe i preferencje uczestników.
*Ustawienie systemowe własne metodą B.Hellingera zaplanowane w niedziele dodatkowo płatne w atrakcyjnej cenie.
O uczestnictwie decyduje wysłane zgłoszenie i wpłata bezzwrotnej zaliczki 400 pln, dopłata do całości w dniu przyjazdu. Pomiana nazwiska uczestnika bezkosztowo.
Renata Nicpoń 53 1090 1997 0000 0001 3721 0202 Santander bank, z dopiskiem WARSZTATY
Gdzie będę spać?
Pobyt w XVIII wiecznej, drewnianej chatce, w której niegdyś mieszkali tkacze. Czekają na Was wyglancowane pokoje 2 osobowe z pachnącą, wykrochmaloną pościelą, urządzone wygodnie i udekorowane przedmiotami przywiezionymi z podróży i rękodziełem. Dla większego komfortu oferujemy szlafroki, zestaw ręczników, kosmetyki hotelowe, suszarkę do włosów. Mamy też przeszkloną werandę z pięknym widokiem na ogród i góry.
Czekają na Was albumy podróżnicze, książki rozwojowe, puchowe pielesze i sielankowa, pełna serdeczności aura domu unosząca się w powietrzu.
Co będę jeść?
Podczas pobytu oferujemy pełne wyżywienie. Jednodaniowe lunche, obiadokolacje, przekąski i napoje (napary ziołowe, kawa herbatki ), obfite śniadania w formie bufetu. Smakołyki domowego wyrobu, ze spiżarni lub od lokalnych gospodyń. Przygotowaliśmy kącik kawiarniany, z którego możecie skorzystać w każdym momencie.
.jpg)
Zakwaterowanie - patrz zakładka Nietuzinkowo Dom
O prowadzącej:
Renata Nicpoń — life, leadership & well-being coach, z akredytacją ICF. W swojej pracy łącze coaching Co-Active, transformacyjny i ustawienia systemowe B. Hellingera głęboko wierząc, że zmiana zaczyna się tam gdzie sobie na nią pozwolimy. Od ponad dekady towarzyszę kobietom i liderom w procesach osobistej transformacji — z czułością, akceptacją i profesjonalnie. Na codzień mieszkam i tworzę przestrzeń do złapania równowagi w górach izerskich oraz inspiruję do życia w zgodzie ze sobą.
